MTC 2013 – warsztat: mówię sobie TAK – jak być w dobrym kontakcie ze sobą

Termin: 23 maja, czwartek, godzina 17.30

Warsztat trwa ok 2,5 h

Jeśli czasem czujesz się zagubiona/ny, pragniesz być w lepszym kontakcie ze sobą, czasem działasz na swoją niekorzyść, pragniesz być bardziej świadomy tego co się w Tobie dzieje, chcesz dokonywać wyborów w zgodzie ze sobą, tęsknisz za wewnętrznym spokojem.

Program warsztatu:

Spróbujemy popatrzeć na siebie z ciekawością i życzliwością,
Damy sobie czas na zatrzymanie i posłuchanie siebie,
Sprawdzimy co się dzieje w nas samych,
Zobaczymy jak to jest być tu i teraz,
Poszukamy jak nie zgubić siebie w sytuacjach, które są wyzwaniem,
Sprawdzimy czy można przestać się stresować i cieszyć się życiem,
Poszukamy dostępu do wewnętrznego wsparcia.

W atmosferze akceptacji i otwartego serca zapraszam do sprawdzenia co to znaczy żyć w kontakcie ze sobą, być dla siebie dobrym, słuchać siebie i jak praktycznie zastosować to w życiu.

O prowadzącej: Anna Andrzejewska

Anna Andrzejewska zdjęcieJestem certyfikowanym coachem w metodzie Zen Coachingu, a prywatnie żoną i mamą dwóch dorastających synów.

Największą radość sprawia mi towarzyszenie drugiemu człowiekowi w szukaniu jego własnych odpowiedzi, badaniu życia i odkrywaniu wewnętrznego piękna. Wtedy mam poczucie spełnienia i sensu.

Więcej o metodzie: www.zen-coaching.pl,

Zapraszam na moją stronę na facebook’u: mówię sobie TAK

 

Zapisy:

Zapisy na wydarzenia